Tarif

Suivi de l'entrainement

Engagement minimum de 3 mois. 

Démarrer maintenant

•  Planification de l'entrainement en fonction des objectifs et des contraintes personnelles.
•  Contact régulier via l'application de coaching. Le suivi est basé sur le contact et l'échange. Ce n'est pas un plan d'entrainement robotisé.
•  Conseils (techniques, nutritions, gestion de courses, etc...).
•  Adaptation du plan en cours de route si nécessaire. 

Séance 

Accompagnement personnalisé sur terrain dans la région de Liège. 

La séance peut comprendre les éléments suivants:

•  Accompagnement psychologique lors des séances de qualités.
•  Pacing lors d'une course (dans les limites de mes possibilités).
•  Conseils (techniques, nutritions, gestion de courses, etc...).
•  Accompagnement de groupe.