Tarif
Suivi de l'entrainement
90,00 € / mois
Engagement minimum de 3 mois.
Démarrer maintenant- Planification de l'entrainement en fonction des objectifs et des contraintes personnelles.
- Contact régulier via l'application de coaching. Le suivi est basé sur le contact et l'échange. Ce n'est pas un plan d'entrainement robotisé.
- Conseils (techniques, nutritions, gestion de courses, etc...).
- Adaptation du plan en cours de route si nécessaire.
- Un accompagnement sur terrain inclut par cycle de 3 mois (sur demande) dans la région de Liège.
Séance
30,00 € / heure
Accompagnement personnalisé sur terrain dans la région de Liège.
La séance peut comprendre les éléments suivants:
- Accompagnement psychologique lors des séances de qualités
- Pacing lors d'une course (dans les limites de mes possibilités)
- Conseils (techniques, nutritions, gestion de courses, etc...).
- Accompagnement de groupe
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